2013年12月24日 星期二

章魚節瓜煲西施骨湯

呢款湯清甜味美又易煲......

美味鱆魚蠔豉節瓜湯

材料:
節瓜一 斤
大鱆魚半隻/細鱆魚二隻
蠔豉十粒
眉豆一兩
陳皮二角
蜜棗二粒
西施骨十二兩

做法:
西施骨汆水(凍水落,見血水迫出後撈起),
蠔豉、鱆魚浸軟汆水,
節瓜刮皮洗淨切半,
眉豆、陳皮用水浸軟去囊洗淨待用,
用 6 公升煲,水適量,下材料,水滾轉文火煲 2 ~ 2½小時,鹽適量,足四位用。

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